금음체질

Colonotonia

내 몸의 평온한 질서를 찾는 법
대장 기운이 강하고 담낭 기운이 약한 체질입니다.

가장 강한 장기

대장(大腸) 최강

가장 약한 장기

담낭(膽) 최약

당신의 체질

금음체질이란?

    대장(大腸) 기운이 가장 강하고, 담낭(膽) 기운이 가장 약한 체질입니다.
대장의 기운이 과강해지면 자율신경이 쉽게 흥분되어 불면, 두통, 아토피, 혹은 하체의 힘이 빠지는 증상이 나타나기 쉽습니다.
  

순환이 잘 될 때

평온하고 예민한 감각

신경이 안정되고, 수면이 깊으며, 창의적인 에너지가 충만하고 근력이 유지됩니다.

순환이 막힐 때

흥분되고 지친 상태

불면·두통·피부 트러블이 생기고, 하체에 힘이 빠지며 만성 피로와 예민함이 나타납니다.

음식 섭생

음식은 치료의 기초입니다. 100% 지키기 어려우시면 피해야 할 음식을 줄이는 것부터 시작하세요.

유익한 음식

대부분의 바다생선, 조개류
새우, 게
배추, 상추 등 잎채소, 고사리
백미, 메밀, 녹두
포도, 딸기, 참외, 바나나, 복숭아, 자두
초콜릿, 코코아
오이, 김, 오가피

해로운 음식

모든 육식, 민물고기
뿌리채소 (무, 당근, 연근 등)
밀가루, 율무
사과, 배
마늘, 커피, 인삼, 녹용
우유, 대부분의 견과류, 버섯

* 위 목록은 대표적인 항목이며 정도의 차이가 있습니다. 자세한 내용은 진료 시 섭생표를 참고하세요.

치료의 필요성

    "음식은 연료 선택이고, 침과 한약은 엔진 정비입니다."

    이미 불균형이 깊어진 경우, 좋은 연료만으로는 고장 난 엔진을 고칠 수 없습니다.

체질침 치료

정밀 신경 조절

과민하게 항진된 대장 기운을 진정시키고, 가장 약한 간 기운을 보강하여 전신 신경계의 평온을 되찾아줍니다.

체질한약 치료

간 해독력 보강

가장 부족한 간의 해독력을 높여 체내에 쌓인 약물 독소나 노폐물을 배출하고, 근육을 주관하는 간 기능을 근본적으로 보완합니다.

앞으로의 계획

체질 확정 — 현재 단계

3회 맥진을 통해 추정 체질을 확인했습니다. 이후 치료 반응을 보며 체질을 확진해 나갑니다.

집중 치료 — 1~3개월

주 2~3회 체질침으로 장부 불균형을 바로잡고, 필요시 체질한약을 병행하여 만성 문제를 개선합니다.

유지 관리 — 3개월 이후

주 1회 침 치료와 체질 섭생으로 건강 상태를 유지하고, 재발을 방지합니다.

* 건강 상태가 의미 있게 변화하려면 최소 3개월의 꾸준한 치료가 필요합니다.

체질을 아는 것은 시작일 뿐입니다.
이제 내 몸의 설계도를 바탕으로, 진짜 건강을 만들어갈 차례입니다.

원래의 내 몸 — 새로운 몸을 만나세요.