목양체질

Hepatonia

풍요로운 에너지를 다스리는 법.
간 기운이 강하고 폐 기운이 약한 체질입니다.

가장 강한 장기

간(肝) 최강

가장 약한 장기

폐(肺) 최약

당신의 체질

목양체질이란?

    간(肝) 기운이 가장 강하고, 폐(肺) 기운이 가장 약한 체질입니다.

    에너지와 물질이 몸 안에 잘 쌓이는 구조라, 순환이 원활할 때는 풍요롭고 활력이 넘치지만 순환이 막히면 만성 피로·관절 문제·혈압 등 대사 문제로 이어지기 쉽습니다.

순환이 잘 될 때

에너지가 풍부한 상태

체력이 좋고, 땀이 자연스럽게 나며, 몸이 가볍고 컨디션이 좋습니다.

순환이 막힐 때

에너지가 정체된 상태

몸이 무겁고 말이 줄어들며, 피로가 쌓이고 땀이 잘 나지 않습니다.

음식 섭생

음식은 치료의 기초입니다. 100% 지키기 어려우시면 피해야 할 음식을 줄이는 것부터 시작하세요.

유익한 음식

쇠고기, 닭고기
쌀, 수수, 율무, 귀리
메주콩, 모든 견과류
뿌리채소 (무, 당근, 도라지, 연근, 토란)
호박, 버섯류, 마늘
배, 사과, 수박
커피, 따뜻한 우유
녹용, 인삼

해로운 음식

모든 바다생선 및 조개류
잎채소 (배추, 상추 등)
메밀, 고사리
감, 모과, 청포도
초콜릿, 코코아
포도당 (포도당 주사 포함)

* 위 목록은 대표적인 항목이며 정도의 차이가 있습니다. 자세한 내용은 진료 시 섭생표를 참고하세요.

치료의 필요성

    "음식은 연료 선택이고, 침과 한약은 엔진 정비입니다."

    이미 불균형이 깊어진 경우, 좋은 연료만으로는 고장 난 엔진을 고칠 수 없습니다.

체질침 치료

직접적인 장부 조절

비대해진 간 기운을 덜어내고, 약한 폐를 도와 기혈 순환을 직접 조절합니다. 급성 증상과 통증에 빠르게 작용합니다.

체질한약 치료

내부 리모델링

선천적으로 약한 폐 기능을 근본 보강하여 전신 순환을 개선하고, 만성화된 문제를 치료합니다.

앞으로의 계획

체질 확정 — 현재 단계

3회 맥진을 통해 추정 체질을 확인했습니다. 이후 치료 반응을 보며 체질을 확진해 나갑니다.

집중 치료 — 1~3개월

주 2~3회 체질침으로 장부 불균형을 바로잡고, 필요시 체질한약을 병행하여 만성 문제를 개선합니다.

유지 관리 — 3개월 이후

주 1회 침 치료와 체질 섭생으로 건강 상태를 유지하고, 재발을 방지합니다.

* 건강 상태가 의미 있게 변화하려면 최소 3개월의 꾸준한 치료가 필요합니다.

체질을 아는 것은 시작일 뿐입니다.
이제 내 몸의 설계도를 바탕으로, 진짜 건강을 만들어갈 차례입니다.

원래의 내 몸 — 새로운 몸을 만나세요.